Dyspareuni er en form for smerte, der opstår ved, under og efter samleje. Det kan opstå hos alle aldre.
Hvorfor opstår dyspareuni?
Lidelsen opstår af mange forskellige årsager, bl.a.
- Skade på bækkenbunden fra f.eks. fødsel, operationer, bækkenbundsbetændelse, endometriose eller arvæv.
- Musculoskeletal dysfunktion, hvor bækkenbundens muskler spænder og ikke kan slappe af, så de trækker sig sammen, hvor de ikke burde.
- Psykosociale årsager som f.eks. stress, depression, angst, seksuelt eller fysisk misbrug.
Hvordan kan fysioterapi hjælpe?
Målet med at bruge fysioterapi til at behandle dyspareuni er at:
- Mindske vaginale smerter ved at afspænde bækkenbundsmuskulaturen
- Øge klientens opmærksomhed på og kontrol over muskelproblemer
- Øge smidigheden i skedens væv
- Undervise i korrekte penetrationsteknikker
Hvordan griber fysioterapi ind mod dyspareuni?
- Undervisning: hjælper med at beskrive bækkenbundsmuskulaturens rolle i smerten og vise teknikker, der kan bruges derhjemme, til at kontrollere disse muskler.
- Manuel terapi: mobiliserer muskler og væv til at afslappe spændte muskler, forbedre cirkulationen og gøre visse område mindre følsomme.
- Øvelser: fokuserer på afslappelse i bækkenbunden
- Biofeedback og elektrisk stimulation: hjælper til at afspænde stive muskler